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抗氧化维生素的最佳服用时间

抗氧化维生素的最佳服用时间是什么?根据现代研究表明,抗氧化维生素的最佳服用时间多是上午,但如果用来防治维生素缺乏症的话,最好是随餐服用。

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日常该不该补充维生素?

正常人日常该不该补充维生素,这恐怕是所有人都希望知道的问题,本文从理论和事实两个方面分析了到底日常该不该补充维生素这个问题。

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生病了才需要补充维生素吗?

在一些人的观念中认为,只有当人生病的时候才需要补充维生素,因为很多人见到医生经常会给患者开一些维生素,类似的经验多了,有的人反而会认为只有人生病了才需要服用维生素

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如何选择维生素制剂

目前市售维生素种类繁多,我们应该如何选择维生素制剂呢?本文针对维生素制剂的种类进行了全面的分析,通过这些知识您可以有针对性的选择维生素制剂。从而科学的选择适合于自

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天然维生素和合成维生素哪个好?

天然维生素和合成维生素哪个好呢?站在营养学的角度上来看,我们认为,天然维生素更符合人体的需要。营养学家们建议尽量从天然食物中摄取维生素。

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服用维生素的注意事项有哪些?

想了解服用维生素的注意事项有哪些吗?本文详细的介绍了服用维生素的注意事项,包括服用前要详细阅读说明书以及避免超量服用过量等。

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为什么维生素应该在饭后服用?

维生素应该在饭后服用,这样才能达到效果最佳,本文充分介绍了为什么维生素应该在饭后服用这个问题。因为饭后服用维生素可以被人体充分吸收,减少副作用等。

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为什么维生素的计量单位有好几种

维生素的计量单位却比较多,为什么维生素的计量单位有这么多的表示方法呢?本文简单的介绍了维生素的计量单位有几种,和为什么维生素的计量单位比较多的原因?

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详解维生素单位换算

为什么维生素剂量单位有好几种?今天给大家介绍维生素单位换算的方法,详读本文,您可了解维生素国际单位和质量之间的换算关系。

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日常保健服用维生素复合制剂比单一制剂好

日常保健服用维生素复合制剂好还是服用单一制剂好呢?营养学家给出的建议是,如果仅作为日常保健的手段,服用维生素复合制剂比单一制剂好。

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鱼肝油和鱼油相同吗?

鱼肝油和鱼油相同吗?鱼肝油和鱼油是两种不同的物质,它们的生理作用也不相同,所以我们一定要认请鱼肝油和鱼油的区别,正确的补充。

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浅谈维生素的日常用量

研究维生素的日常用量对人类健康有极为重要的作用,要搞清维生素的日常用量到底是多少,就需要搞清人体常用量与所需要量的关系,年龄和性别等因素可能会影响到维生素的日常用量大

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揭秘中药补充维生素治疗疾病的秘密

揭秘中药补充维生素治疗疾病的秘密,文章通过对中药成分的分析,深刻揭示了部分中药通过补充维生素来达到治疗疾病原理,一些中药成分中含有各种维生素。

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冬春季节更应注意维生素A的补充

冬春季节人体内维生素A的贮存量,正是一年当中最低的时候,冬春季节相对来说,不管是人和动物都更加处于一种维生素A的低水平状态,所以,我们提醒大家,在冬春两季的时候,更应

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β-胡萝卜素和维生素A的换算关系

经常会发现有人问到β-胡萝卜素和维生素A的换算关系,确实,这个问题会让很多人迷茫,为什么会出现这个问题呢?原因j 是维生素a和胡萝卜素关系十分密切,胡萝卜素在体内可以转化

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浅谈维生素A的用量

维生素A过量会中毒,所以我们应该掌握好维生素A的用量,每人每天所需的维生素A用量与其身高、体重及年龄有很大的关系,条件不同,维生素A的用量也会有所差异。

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氧和光线会破坏维生素a

氧和光会破坏维生素a,因为维生素a对于氧和光线比较敏感,应避免高温有氧状态下烹调食物,以避免破坏维生素a。强烈的日光会破坏维生素A。

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一些常用药物对维生素的影响

为了强化大家对于常用药物对维生素的影响 ,我们特意整理了一个表格,朋友们可以参考常用药物对于维生素的影响都有哪些:

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什么样的人需要补充维生素

什么样的人需要补充维生素?本文详细为您介绍了哪些人需要补充维生素。您可通过本文详细了解什么样的人需要补充维生素。

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如何知道人体所需维生素的量-推荐摄取量(RDA)

我们如何知道人体所需的各种维生素的确切分量呢?大部分国家的政府卫生部门,皆制定各种营养素的所谓“推荐摄取量”(RDA),以显示健康人平均每日所应摄取的分量.

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